Activada l’alerta del PROCICAT per un nou episodi de calor molt intensa

Protecció Civil de la Generalitat de Catalunya ha emès l'activació d'alerta del PROCITAT (Pla de Protecció Civil de Catalunya), des d'avui, dilluns 29 de juliol i, com a mínim, fins al dimecres, 31 de juliol, per un nou episodi de calor molt intensa que afectarà gairebé tot el país, on s'espera també que se superi a molts indrets el llindar de calor nocturna.

Es preveu una calor tan intensa que també s'ha activat la fase 2 dels POCS, el pla d'actuació per prevenir els efectes de les possibles onades de calor sobre la salut.

Per aquest motiu, des de Protecció Civil es vol recordar a la ciutadania que es pot fer ús dels diferents refugis climàtics de Catalunya. Cliqueu aquí per a consultar el mapa.

Els refugis climàtics són espais públics destinats a combatre situacions meteorològiques extremes, com les onades de calor, oferint un espai refrigerat durant unes hores al dia, sobretot quan les temperatures són molt elevades.

A Sant Hipòlit hem habilitat dos refugis climàtics, on resguardar-se temporalment de les altes temperatures:

1. Ajuntament de Sant Hipòlit de Voltregà: De dilluns a divendres de 10 a 14 h.
2. La Casa del Mallol: De dilluns a divendres de 17 a 19 h.

Adjunt també trobareu el mapa de fonts i parcs on refrescar-se.

Consells de Protecció Civil per a combatre la calor:

• Cal hidratar-se molt sovint. Beveu força aigua i eviteu beure alcohol i fer àpats copiosos.
• Eviteu sortir al carrer en les hores de màxima insolació i, per tant, tasques com anar a comprar, realitzeu-les preferentment en les primeres hores del matí o a la tarda quan el sol ja declina.
• Convé que les persones que treballin a l'aire lliure duguin el cap cobert amb una gorra i beguin més aigua de l'habitual.
• Igualment, és molt recomanable que si sortiu a fer esport com córrer o anar en bicicleta, ho feu en les hores de menys calor, a primera hora del matí o al vespre.
• Persones amb malalties cròniques, mainada i gent gran són els qui més pateixen els efectes de la calor greu. Cal que s'hidratin sovint. Cal tenir en compte que els infants i les persones grans no tenen sensació de set encara que s'estiguin deshidratant.
• Si no disposeu de ventilador o aire condicionat a casa, una bona solució és passar almenys un parell d'hores en un indret com un centre comercial o un equipament públic com una biblioteca on hi hagi aire condicionat.
• Es recomana especialment visitar un cop al dia, en la mesura del possible, a familiars o persones grans que viuen soles per assegurar-se que s'hidraten i segueixen els consells davant les temperatures elevades.
• Si teniu mascota, penseu en el seu benestar i traieu-la a passejar en les hores més fresques, feu que durant el dia tingui força aigua a l'abast i que estigui a l'ombra.